O Lanche perfeito para aquela pausa no trabalho ou estudo precisa ser prático, saboroso e, claro, crocante. Esta receita combina pão fresco, queijo derretido e um toque especial de temperos caseiros para criar uma experiência única. Ideal para o café da tarde ou quando bate aquela fome entre refeições. Vamos preparar juntos esse Lanche que vai conquistar todo mundo?
Lanche Crocante de Forno: Sanduíche Perfeito para o Café da Tarde com Queijo Derretido
Tempo Total 25 minutos
Preparo 10 minutos
Cozimento 15 minutos
Dificuldade Fácil
Porções 2
Categoria Lanche
Cozinha Brasileira
Informações Nutricionais (por porção)
Calorias 320
Gorduras 12g
Carboidratos 35g
Proteínas 15g
Fibras 3g
Sódio 450mg
Os ingredientes essenciais para montar seu Lanche irresistível
- 4 fatias de pão de forma integral
- 4 fatias de queijo prato
- 2 colheres de sopa de manteiga
- 1 colher de chá de orégano
- 1 pitada de pimenta-do-reino
- 1 colher de sopa de requeijão cremoso
Passo a passo: como preparar seu Lanche crocante em casa
1
Passe manteiga em um lado de cada fatia de pão
2
Coloque duas fatias de pão com a manteiga para baixo em uma assadeira
3
Adicione uma fatia de queijo em cada pão e espalhe um pouco de requeijão
4
Tempere com orégano e pimenta-do-reino
5
Cubra com as outras fatias de pão, com a manteiga para cima
6
Leve ao forno pré-aquecido a 180°C por 15 minutos ou até dourar
7
Sirva quente
Por que este Lanche é uma opção prática e saborosa para o dia a dia
Este Lanche não só sacia a fome como oferece nutrientes importantes. O pão integral fornece fibras que ajudam na digestão, enquanto o queijo é fonte de cálcio e proteínas. A combinação perfeita para manter a energia durante o dia.
Preparado no forno, este Lanche fica mais saudável do que versões fritas, com menos gordura. O orégano traz propriedades antioxidantes, e a pimenta-do-reino ajuda na absorção de nutrientes. Uma opção equilibrada para quem busca praticidade sem abrir mão do sabor.
Truques para deixar seu Lanche ainda mais especial e apetitoso
- Para uma versão mais crocante, asse por mais 2-3 minutos
- Substitua o queijo prato por mussarela ou cheddar para variar o sabor
- Adicione fatias finas de tomate ou presunto magro para incrementar
- Sirva com um mix de folhas verdes para um lanche completo
- Acompanhe com um suco natural ou chá gelado para harmonizar
Ideias criativas para variar seu Lanche e surpreender a família
- Versão light: Use queijo branco e pão sem glúten para uma opção mais leve
- Lanche vegetariano: Adicione berinjela grelhada e abobrinha no recheio
- Com toque especial: Coloque uma colher de pesto entre as camadas de queijo
- Picante: Acrescente pimenta jalapeño ou molho de pimenta para quem gosta de ardido
Dicas do Guigo
Para obter melhores resultados, leia toda a receita antes de começar o preparo. Lembre-se de separar todos os ingredientes com antecedência.
Receitas Relacionadas
Não encontramos receitas relacionadas. Experimente nossa lista completa de receitas.