A Granola Salgada é uma opção versátil e cheia de sabor para quem busca alimentação saudável sem abrir mão do prazer. Com um crocante irresistível e um mix de temperos que realçam seu paladar, ela é perfeita para saladas, iogurtes ou até como snack puro.
O que torna esta receita especial é o equilíbrio entre nutrientes e sabor, com ingredientes que trazem textura e benefícios à saúde. Vamos preparar juntos essa delícia que vai conquistar seu paladar e sua praticidade no dia a dia!
A Granola Salgada é uma excelente fonte de energia sustentável, graças à combinação de carboidratos complexos da aveia e gorduras boas das castanhas e sementes. As amêndoas são ricas em vitamina E, um poderoso antioxidante, enquanto as sementes de abóbora fornecem magnésio, importante para a saúde muscular e nervosa.
O azeite adiciona gorduras monoinsaturadas benéficas para o coração, e os temperos como curry e páprica não só dão sabor como possuem propriedades anti-inflamatórias. Ideal para quem busca um lanche prático ou um complemento crocante para saladas e sopas, esta receita une sabor, nutrição e praticidade em cada porção.
Para obter melhores resultados, leia toda a receita antes de começar o preparo. Lembre-se de separar todos os ingredientes com antecedência.
