Caldo De Feijão: Receita Cremosa E Aromática Para Dias Frios Com Toque Caseiro

Parcel Receitas

Por Parcel Receitas

Publicado em: 27/05/2025 | Atualizado em: 27 de maio de 2025 | 1 min de leitura

Conteúdo criado por humano
Tigela de caldo de feijão cremoso com grãos inteiros visíveis, decorado com cheiro-verde fresco em fundo rústico

O Caldo de feijão é muito mais que um simples acompanhamento - é conforto em forma de comida, aquele abraço quente que aquece a alma nos dias mais frios. Esta versão traz um equilíbrio perfeito entre cremosidade e sabor, com o toque caseiro que só um bom caldo feito com carinho pode oferecer.

O segredo está no refogado bem feito e no ponto exato do feijão, que deve estar macio o suficiente para liberar todo seu amido e criar essa textura aveludada que caracteriza um bom caldo. A combinação de alho, cebola e louro cria um aroma irresistível que vai tomar conta da sua cozinha.

Vamos juntos preparar este Caldo de feijão que promete ser o protagonista da sua próxima refeição? Tenho certeza que vai se tornar um favorito na sua casa!

Tempo Total 60 minutos
Preparo 15 minutos
Cozimento 45 minutos
Dificuldade Fácil
Porções 6
Categoria Acompanhamento
Cozinha Brasileira
Informações Nutricionais (por porção)
Calorias 150
Gorduras 5g
Carboidratos 22g
Proteínas 7g
Fibras 5g
Sódio 200mg

Os Ingredientes Essenciais Para Um Caldo De Feijão Que Sabe A Infância

  • 2 xícaras de feijão carioquinha cozido
  • 1 litro de água
  • 1 cebola média picada
  • 2 dentes de alho picados
  • 2 colheres de sopa de óleo
  • 1 folha de louro
  • sal a gosto
  • pimenta-do-reino a gosto
  • cheiro-verde picado para finalizar

Passo A Passo: Como Fazer Um Caldo De Feijão Perfeito Na Panela

1
Em uma panela, aqueça o óleo e refogue a cebola e o alho até dourarem
2
Adicione o feijão já cozido e misture bem
3
Acrescente a água e a folha de louro, deixando ferver em fogo médio
4
Com uma colher, amasse alguns grãos de feijão contra a lateral da panela para liberar o amido e engrossar o caldo
5
Tempere com sal e pimenta a gosto
6
Cozinhe por cerca de 30 minutos em fogo baixo, mexendo ocasionalmente
7
Se necessário, ajuste a consistência adicionando mais água quente
8
Finalize com cheiro-verde picado na hora de servir

Caldo De Feijão: Conforto Nutritivo Que Aquece O Corpo E O Coração

O Caldo de feijão é uma opção nutritiva e reconfortante que combina sabor e saúde em uma única tigela. Rico em proteínas vegetais, o feijão é uma excelente fonte de nutrientes como ferro, magnésio e fibras, essenciais para o bom funcionamento do organismo.

As fibras presentes no feijão ajudam na digestão e promovem sensação de saciedade, enquanto os compostos antioxidantes contribuem para a saúde cardiovascular. O alho, além de dar sabor, possui propriedades anti-inflamatórias e ajuda a fortalecer o sistema imunológico.

Ideal para dias frios ou quando precisamos de um alimento que nos traga conforto, este caldo é versátil o suficiente para ser servido como entrada ou acompanhamento principal. Sua textura cremosa e sabor marcante fazem dele uma opção que agrada desde crianças até os paladares mais exigentes.

Truques De Ouro Para Elevar Seu Caldo De Feijão A Outro Nível

  • Para um caldo extra cremoso, bata metade do feijão cozido no liquidificador antes de adicionar à panela
  • Se preferir um toque defumado, adicione uma pitada de páprica defumada ao refogar a cebola e o alho
  • Guarde na geladeira por até 3 dias ou congele por até 1 mês - o sabor melhora no dia seguinte
  • Sirva com torradinhas ou pão caseiro para mergulhar no caldo
  • Para uma versão vegana, substitua a água por caldo de legumes caseiro para mais sabor

Reinventando O Clássico: 5 Maneiras Diferentes De Fazer Caldo De Feijão

  • Caldo de feijão com bacon: refogue cubos de bacon junto com a cebola para um sabor mais encorpado e defumado
  • Versão apimentada: adicione pimenta dedo-de-moça ou malagueta durante o cozimento para quem gosta de um toque picante
  • Caldo de feijão preto: substitua o feijão carioquinha pelo preto para uma versão mais robusta e escura, típica da culinária mineira
  • Com legumes: acrescente cenoura e batata cortadas em cubinhos para transformar o caldo em uma sopa completa
  • Versão light: reduza o óleo pela metade e refogue os temperos em água para uma opção menos calórica

Dicas do Guigo

Para obter melhores resultados, leia toda a receita antes de começar o preparo. Lembre-se de separar todos os ingredientes com antecedência.

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