Name: Bolinho Para Bebê De 1 Ano: Macio, Nutritivo E Fácil De Preparar Com Ingredientes Caseiros
Prep time: 15 min
Cook time: 25 min
Total time: 40 min
Yield: 10
Cuisine: Brasileira
Ingredients: 1 batata-doce média cozida; 1 banana madura; 1 ovo; 2 colheres de sopa de farinha de aveia; 1 colher de sopa de óleo de coco; 1 pitada de canela em pó

Bolinho Para Bebê De 1 Ano: Macio, Nutritivo E Fácil De Preparar Com Ingredientes Caseiros

Por Parcel Receitas

Publicado em: 19/06/2025 | Atualizado em: 19 de junho de 2025 | 1 min de leitura

Conteúdo criado por humano

Bolinho Para Bebê De 1 Ano dourado e macio servido em prato branco com pedaços de banana e abacate ao redor

O Bolinho Para Bebê De 1 Ano é uma opção nutritiva, fácil de mastigar e cheia de sabor para essa fase especial. Desenvolvido com ingredientes naturais e ricos em nutrientes, esse bolinho é perfeito para introduzir novos sabores ao paladar do seu pequeno.

Com textura macia e tamanho ideal para as mãozinhas, o Bolinho Para Bebê De 1 Ano estimula a autonomia na alimentação. A combinação de batata-doce e banana garante um sabor adocicado naturalmente, que os bebês adoram.

Vamos preparar juntos essa receita que vai conquistar o coração (e o paladar) do seu bebê?

Tempo Total 40 minutos

Preparo 15 minutos

Cozimento 25 minutos

Dificuldade Fácil

Porções 10

Categoria Lanche Infantil

Cozinha Brasileira

Informações Nutricionais (por porção)

Calorias 80

Gorduras 2g

Carboidratos 15g

Proteínas 2g

Fibras 1g

Sódio 30mg

Os ingredientes essenciais para o Bolinho Para Bebê De 1 Ano perfeito

Passo a passo simples para preparar o Bolinho Para Bebê De 1 Ano

Amasse bem a batata-doce cozida até obter um purê liso

Em uma tigela, misture o purê de batata-doce com a banana amassada

Adicione o ovo e misture bem

Incorpore a farinha de aveia e a canela

Aqueça o óleo de coco em uma frigideira antiaderente

Com as mãos úmidas, forme pequenos bolinhos e doure dos dois lados na frigideira

Sirva morno ou em temperatura ambiente

Por que o Bolinho Para Bebê De 1 Ano é ideal para o desenvolvimento infantil

O Bolinho Para Bebê De 1 Ano oferece diversos benefícios nutricionais para essa fase crucial do desenvolvimento. A batata-doce é rica em vitamina A, essencial para a visão e imunidade, enquanto a banana fornece potássio e energia de fácil digestão.

A aveia presente na receita é uma excelente fonte de fibras que auxiliam no funcionamento intestinal, e o ovo contribui com proteínas de alta qualidade para o crescimento. O óleo de coco adiciona gorduras boas importantes para o desenvolvimento cerebral.

Além dos nutrientes, esta receita estimula a coordenação motora ao permitir que o bebê segure os bolinhos sozinho, promovendo a autonomia na alimentação. Sem adição de açúcar ou sal, é uma opção saudável e equilibrada para o lanche ou refeição intermediária.

Truques infalíveis para deixar seu Bolinho Para Bebê De 1 Ano ainda melhor

Para uma versão mais cremosa, adicione uma colher de sopa de requeijão cremoso à massa
Se preferir assar no forno, coloque em forma untada por 20 minutos a 180°C
Congele os bolinhos já prontos por até 1 mês e aqueça quando for servir
Para variar o sabor, substitua a batata-doce por abóbora cozida
Sirva com pedacinhos de fruta fresca para complementar a refeição

Diversas versões do Bolinho Para Bebê De 1 Ano para variar o cardápio

Versão com frango: Adicione frango desfiado e bem cozido à massa para aumentar o teor proteico
Bolinho verde: Misture espinafre cozido e batido para incluir mais vegetais na alimentação
Com queijo: Acrescente queijo minas fresco ralado para um sabor mais encorpado
Doce de maçã: Substitua a banana por purê de maçã para uma variação de sabor suave

Dicas do Guigo

Para obter melhores resultados, leia toda a receita antes de começar o preparo. Lembre-se de separar todos os ingredientes com antecedência.

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