Name: Bolinho Para Bebê De 1 Ano: Macio, Nutritivo E Fácil De Preparar Com Ingredientes Caseiros
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 30 min
Yield: 10
Cuisine: Caseira
Ingredients: 1 batata-doce média cozida; 1 cenoura pequena ralada; 1 ovo; 2 colheres de sopa de farinha de aveia; 1 colher de sopa de queijo cottage; 1 colher de chá de azeite de oliva

Bolinho Para Bebê De 1 Ano: Macio, Nutritivo E Fácil De Preparar Com Ingredientes Caseiros

Por Parcel Receitas

Publicado em: 19/06/2025 | Atualizado em: 19 de junho de 2025 | 1 min de leitura

Conteúdo criado por humano

Bolinho Para Bebê De 1 Ano dourado e macio, feito com batata-doce e cenoura, servido em prato branco sobre tábua de madeira

O Bolinho Para Bebê De 1 Ano é uma opção nutritiva, fácil de mastigar e cheia de sabor, perfeita para introduzir novos alimentos na dieta do seu pequeno. Feito com ingredientes naturais e saudáveis, este bolinho é macio e ideal para bebês que estão começando a explorar texturas diferentes.

Esta receita foi pensada especialmente para proporcionar uma experiência gostosa e segura para os bebês, sem adição de açúcar ou conservantes. Cada mordida é uma combinação de nutrientes essenciais para o crescimento saudável.

Vamos preparar juntos esse Bolinho Para Bebê De 1 Ano que vai conquistar o paladar do seu pequeno e trazer tranquilidade para você!

Tempo Total 30 minutos

Preparo 10 minutos

Cozimento 20 minutos

Dificuldade Fácil

Porções 10

Categoria Lanchinho

Cozinha Caseira

Informações Nutricionais (por porção)

Calorias 80

Gorduras 3g

Carboidratos 10g

Proteínas 2g

Fibras 1g

Sódio 50mg

Os ingredientes essenciais para o Bolinho Para Bebê De 1 Ano perfeito

1 batata-doce média cozida
1 cenoura pequena ralada
1 ovo
2 colheres de sopa de farinha de aveia
1 colher de sopa de queijo cottage
1 colher de chá de azeite de oliva

Passo a passo simples para preparar o Bolinho Para Bebê De 1 Ano

Amasse bem a batata-doce cozida até obter um purê liso

Misture a cenoura ralada, o ovo, a farinha de aveia e o queijo cottage

Adicione o azeite e misture até formar uma massa homogênea

Modele bolinhos pequenos com as mãos úmidas

Asse em forno pré-aquecido a 180°C por cerca de 20 minutos ou até dourar levemente

Deixe esfriar antes de servir ao bebê

Por que o Bolinho Para Bebê De 1 Ano é ideal para a alimentação do seu pequeno

O Bolinho Para Bebê De 1 Ano oferece diversos benefícios nutricionais para o desenvolvimento infantil. A batata-doce é rica em vitamina A, essencial para a visão e imunidade, enquanto a cenoura fornece fibras que ajudam no funcionamento intestinal.

O ovo contém proteínas de alta qualidade e colina, importante para o desenvolvimento cerebral. A aveia é uma excelente fonte de energia de liberação lenta e o queijo cottage oferece cálcio para ossos fortes.

Esta receita é livre de açúcares adicionados e conservantes, sendo uma opção saudável e segura para a introdução alimentar. A textura macia é perfeita para bebês que estão desenvolvendo suas habilidades de mastigação.

Dicas valiosas para aprimorar seu Bolinho Para Bebê De 1 Ano

Para uma versão mais cremosa, você pode substituir a batata-doce por abóbora cozida
Se o bebê já estiver acostumado com temperos, adicione uma pitada de orégano para dar mais sabor
Os bolinhos podem ser congelados por até um mês, basta aquecer no forno antes de servir
Para facilitar o manuseio pelo bebê, modele os bolinhos em formato alongado
Sirva com um purê de frutas como maçã ou pera para complementar a refeição

Versões criativas do Bolinho Para Bebê De 1 Ano para variar o cardápio

Versão com frango: Adicione frango desfiado cozido para aumentar o teor proteico
Opção vegetariana: Substitua o ovo por banana amassada para uma versão sem ovos
Com abobrinha: Troque a cenoura por abobrinha ralada para variar os vegetais
Com quinoa: Adicione quinoa cozida à massa para aumentar o valor nutricional e textura

Dicas do Guigo

Para obter melhores resultados, leia toda a receita antes de começar o preparo. Lembre-se de separar todos os ingredientes com antecedência.

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