Name: Bolinho Para Bebê de 1 Ano: Macio, Nutritivo e Perfeito Para Introdução Alimentar
Prep time: 15 min
Cook time: 25 min
Total time: 40 min
Yield: 10
Cuisine: Brasileira
Ingredients: 1 batata-doce média cozida; 1 banana madura; 1 ovo; 2 colheres de sopa de aveia em flocos finos; 1 colher de sopa de óleo de coco; 1 pitada de canela em pó

Bolinho Para Bebê de 1 Ano: Macio, Nutritivo e Perfeito Para Introdução Alimentar

Por Parcel Receitas

Publicado em: 19/06/2025 | Atualizado em: 19 de junho de 2025 | 1 min de leitura

Conteúdo criado por humano

Bolinho para bebê de 1 ano dourado e macio, servido em pratinho infantil com textura convidativa

O bolinho para bebê de 1 ano é uma opção deliciosa e nutritiva para a introdução alimentar do seu pequeno. Com ingredientes naturais e saudáveis, esse bolinho é macio e fácil de mastigar, perfeito para os primeiros dentinhos.

Preparado com amor e carinho, essa receita é livre de açúcar e conservantes, garantindo apenas o melhor para o desenvolvimento do seu bebê. A textura fofinha e o sabor suave vão conquistar o paladar do seu filhote.

Vamos juntos preparar esse bolinho para bebê de 1 ano que vai deixar toda a família com água na boca?

Tempo Total 40 minutos

Preparo 15 minutos

Cozimento 25 minutos

Dificuldade Fácil

Porções 10

Categoria Lanche Infantil

Cozinha Brasileira

Informações Nutricionais (por porção)

Calorias 80

Gorduras 2g

Carboidratos 12g

Proteínas 3g

Fibras 1g

Sódio 50mg

Os Ingredientes Essenciais Para o Bolinho Para Bebê de 1 Ano

Passo a Passo Simples Para o Bolinho Para Bebê de 1 Ano

Amasse bem a batata-doce cozida até obter um purê liso

Em uma tigela, misture o purê de batata-doce com a banana amassada

Adicione o ovo e misture até incorporar

Acrescente a aveia e o óleo de coco, mexendo bem

Por último, adicione a canela e misture delicadamente

Unte forminhas de silicone com um pouco de óleo de coco

Distribua a massa nas forminhas, preenchendo até a metade

Asse em forno preaquecido a 180°C por aproximadamente 25 minutos

Espere esfriar antes de servir ao bebê

Por Que o Bolinho Para Bebê de 1 Ano é Ideal Para Seu Pequeno

O bolinho para bebê de 1 ano é uma excelente opção para a alimentação infantil, pois combina nutrientes essenciais para o crescimento. A batata-doce é rica em vitamina A, importante para a visão e imunidade, enquanto a banana oferece potássio, fundamental para o desenvolvimento muscular.

A aveia traz fibras que auxiliam no funcionamento intestinal do bebê, e o ovo fornece proteínas de alta qualidade. O óleo de coco adiciona gorduras boas que são importantes para o desenvolvimento cerebral.

Esta receita é especialmente indicada para a fase de transição alimentar, pois tem textura macia que estimula a mastigação sem dificuldades. Além disso, é naturalmente doce, dispensando a adição de açúcar.

Dicas Valiosas Para o Melhor Bolinho Para Bebê de 1 Ano

Para uma versão ainda mais nutritiva, adicione uma colher de chá de linhaça moída à massa
Se o bebê já estiver acostumado, pode incluir um pouquinho de raspas de maçã para variar o sabor
Guarde os bolinhos na geladeira por até 3 dias em recipiente fechado
Para congelar, embrulhe cada bolinho individualmente e guarde por até 1 mês
Decore com pedacinhos de fruta fresca para chamar a atenção do bebê

Versões Criativas do Bolinho Para Bebê de 1 Ano

Versão com abóbora: substitua a batata-doce por abóbora cozida para um sabor mais suave
Com cenoura: adicione cenoura ralada cozida para aumentar o teor de vitamina A
Sem ovo: para bebês alérgicos, substitua o ovo por uma colher de sopa de chia hidratada
Com queijo: acrescente um pouco de queijo cottage para aumentar o teor de cálcio e proteínas

Dicas do Guigo

Para obter melhores resultados, leia toda a receita antes de começar o preparo. Lembre-se de separar todos os ingredientes com antecedência.

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