Name: Bolinho De Aveia Com Banana Para Bebê: Lanchinho Saudável E Macio Que Os Pequenos Amam
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 30 min
Yield: 12
Cuisine: Saudável
Ingredients: 2 bananas maduras; 1 xícara de aveia em flocos finos; 1 ovo; 1 colher de sopa de óleo de coco; 1 pitada de canela em pó

Bolinho De Aveia Com Banana Para Bebê: Lanchinho Saudável E Macio Que Os Pequenos Amam

Por Parcel Receitas

Publicado em: 24/06/2025 | Atualizado em: 24 de junho de 2025 | 1 min de leitura

Conteúdo criado por humano

Bolinho De Aveia Com Banana Para Bebê dourado e macio, servido em forminhas fofas, ideal para lanches saudáveis infantis

O Bolinho De Aveia Com Banana Para Bebê é a opção ideal para introduzir alimentos saudáveis na dieta dos pequenos. Com textura macia e sabor adocicado natural, esses bolinhos são fáceis de mastigar e ricos em nutrientes essenciais.

Preparado com ingredientes simples como aveia e banana, essa receita é livre de açúcar refinado e perfeita para lanches ou sobremesas. A combinação desses ingredientes resulta em um bolinho energético e digestivo, ideal para o desenvolvimento do bebê.

Vamos juntos preparar essa delícia que vai conquistar o paladar do seu pequeno e trazer muita saúde em cada mordidinha!

Tempo Total 30 minutos

Preparo 10 minutos

Cozimento 20 minutos

Dificuldade Fácil

Porções 12

Categoria Lanchinho Infantil

Cozinha Saudável

Informações Nutricionais (por porção)

Calorias 80

Gorduras 2g

Carboidratos 15g

Proteínas 2g

Fibras 1.5g

Sódio 10mg

Os ingredientes mágicos para o Bolinho De Aveia Com Banana Para Bebê

Passo a passo fácil para preparar o Bolinho De Aveia Com Banana Para Bebê

Amasse bem as bananas até formar um purê

Misture todos os ingredientes em uma tigela até obter uma massa homogênea

Unte forminhas de silicone com um pouco de óleo

Coloque a massa nas forminhas, preenchendo até a metade

Asse em forno pré-aquecido a 180°C por cerca de 20 minutos

Espere esfriar antes de servir ao bebê

Por que o Bolinho De Aveia Com Banana Para Bebê é tão nutritivo?

O Bolinho De Aveia Com Banana Para Bebê é uma excelente fonte de energia saudável para os pequenos. A banana, rica em potássio, ajuda no desenvolvimento muscular, enquanto a aveia fornece fibras importantes para o sistema digestivo.

Esta receita é naturalmente doce, evitando a necessidade de adição de açúcar, o que a torna uma opção saudável para os primeiros anos de vida. O ovo presente na receita contribui com proteínas essenciais para o crescimento.

Ideal para bebês a partir dos 8 meses (com orientação pediátrica), esses bolinhos são fáceis de segurar, ajudando no desenvolvimento da coordenação motora. Além disso, são uma ótima maneira de introduzir novas texturas na alimentação infantil.

Truques infalíveis para o Bolinho De Aveia Com Banana Para Bebê perfeito

Para uma versão ainda mais nutritiva, adicione uma colher de chia à massa
Se o bebê for alérgico a ovo, substitua por uma colher de sopa de purê de maçã
Asse em forminhas divertidas para estimular o interesse do bebê
Guarde na geladeira por até 3 dias ou congele por até um mês
Sirva morno para realçar o sabor da banana

Diversas maneiras de reinventar o Bolinho De Aveia Com Banana Para Bebê

Versão com maçã: substitua uma banana por purê de maçã para um sabor diferente
Com abóbora: adicione duas colheres de purê de abóbora cozida para mais nutrientes
Com passas: inclua algumas passas picadas para textura e doçura extra
Sem glúten: use aveia sem glúten certificada para bebês com restrições alimentares

Dicas do Guigo

Para obter melhores resultados, leia toda a receita antes de começar o preparo. Lembre-se de separar todos os ingredientes com antecedência.

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